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運動してるのに

こんばんわ。皆様いかがお過ごしでしょうか。

最近運動って言うかウォーキング&ジョギングしているんですよ。
んで今日も5KMくらい歩いたり走ったりしたんですが逆に体重が増えているってどういうこと?
筋肉がついたから?それにしちゃ早すぎるような気がするし・・・

なんで?
なんで?

まぁ続けてみろって事かなぁ?


頑張ります。
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